ومن تئامل هدي النبي صلي الله عليه وسلم يوجده افضل هدي يمكن حفظ الصحة به. فان حفظها موقوف علي حسن تدبير المطعم و المشرب، والملبس والمسكن والهواء، والنوم واليقظة، والحركة والسكون، والمنكح ، والاستفراغ والاختباس. فاذا حصلت هذه علي الوجه المعتدل الموافق الملائم للبدن والبلد والسن والعادة كان اقرب الي دوام الصحة والعافية او غلبتها الي انقضاء الاجل .